Entraîneur Actif/Passif
vu le cardiologue le 24 Novembre je peux reprendre mes APA mais en faisant très attention de ne pas forcer
Comme j'aime bien donner des petits surnoms je l'ai appelé "Biscoto"
Avec cet appareil je peux travailler différemment d'avec mon vélo d'appartement qui ne permet pas de travailler les membres supérieurs.
Un entraineur complet de grande qualité permettant de travailler la mobilisation passive avec des personnes paraplégiques, hémiplégiques ou très faibles. Il permet aussi de travailler en mobilisation musculaire active avec une gamme de résistances magnétique en continu.
Livré avec une paire de pédales englobantes avec straps et support de talon et une paire de poignées pour l'utilisation des membres supérieurs. Des exercices complets en douceur.
Semaine du 4 au 10 Mar 2024 (1ère semaine) |
| Durée | Distance | Calories | Vitesse | Notes | |
|---|---|---|---|---|---|
| Lundi | travail membres supérieurs 20 min en mode Actif et 10 minutes en mode Passif | ||||
| Mardi |
Pas kiné. travail des membres supérieurs 15 minutes en mode Actif |
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| Mercredi | travail membres supérieurs 15 minutes en mode Actif et 10 minutes en mode Passif | ||||
| Jeudi | travail membres supérieurs 20 minutes en mode Actif et 10 minutes en mode Passif | ||||
| Vendredi | Kiné en fin de matinée. travail des membres supérieurs 15 minutes en mode Actif et 5 minutes en mode Passif. | ||||
| Samedi | |||||
| Dimanche |
Semaine du 11 au 17 Mars 2024 (2ème semaine)
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| Durée | Distance | Calories | Vitesse | Notes | |
|---|---|---|---|---|---|
| Lundi | travail des membres supérieurs 25 minutes en mode Actif et 5 minutes en mode Passif | ||||
| Mardi | Kiné en fin de matinée. travail des membres supérieurs 30 minutes en mode Actif et 5 minutes en mode Passif | ||||
| Mercredi | travail des membres supérieurs 15 minutes en mode Actif et 5 minutes en mode Passif | ||||
| Jeudi | travail des membres supérieurs 20 minutes en mode Actif et 7 minutes en mode Passif | ||||
| Vendredi | Kiné fin de matinée | ||||
| Samedi | |||||
| Dimanche |
Semaine du 18 au 24 Mars 2024 (3ème semaine) |
| Durée | Distance | Calories | Vitesse | Notes | |
|---|---|---|---|---|---|
| Lundi | |||||
| Mardi | Kiné fin de matinée | ||||
| Mercredi | |||||
| Jeudi | |||||
| Vendredi | Kiné en fin de matinée | ||||
| Samedi | |||||
| Dimanche |
Semaine du 25 au 31 Mars 2024 (4ème semaine)
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| Durée | Distance | Calories | Vitesse | Notes | |
|---|---|---|---|---|---|
| Lundi | |||||
| Mardi | Kiné fin de matinée. | ||||
| Mercredi |
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| Jeudi | |||||
| Vendredi | |||||
| Samedi | |||||
| Dimanche |
Semaine du au 2024 (5ème semaine)
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| Durée | Distance | Calories | Vitesse | Notes | |
|---|---|---|---|---|---|
| Lundi | |||||
| Mardi | |||||
| Mercredi | |||||
| Jeudi | |||||
| Vendredi | |||||
| Samedi | |||||
| Dimanche |
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