Vélo d'appartement

date_range 03 Février 2025

 

 

vélo d'appartement  mai 2020

(Je remercie Scarlatine pour sa superbe illustration) Thalie

 

Comme j'aime bien donner des petits surnoms j'ai baptisé mon vélo d'appartement "Mon SuperPoupou"

 

19 Février 2025 comme je ne peux plus faire de mon premier "SuperPoupou" soucis au niveau nerf pudendale et difficultés d'accès, j'attends la livraison de mon prochain "SuperPoupou" qui m'a été conseillé par le coach APA de l'hôpital lors de mon récent bilan en rééducation.  Il s'agit d'un vélo semi-allongé. Mon article sera donc mis à jour ultérieurement.

 

Semaine du 3  au  5 Février 2025  (1ère semaine)

  Durée Distance Calories Vitesse Notes
Lundi       Position 3  
Mardi       Position 3  
Mercredi       Position 3  
Jeudi       Position 3  
Vendredi       Position 3  
Samedi       Position 3  
Dimanche          

 

 

Semaine du 10 au 16 Février 2025  (2ème semaine)

  Durée Distance Calories Vitesse Notes
Lundi       Position 3  
Mardi       Position 3  
Mercredi       Position 3  
Jeudi       Position 3  
Vendredi       Position 3  
Samedi       Position 3  
Dimanche          

 

 

 

Semaine du 17 au 23 Février 2025 (3ème semaine)

  Durée Distance Calories Vitesse Notes
Lundi       Position 3  
Mardi       Position 3  
Mercredi       Position 3  
Jeudi       Position 3  
Vendredi       Position 3  
Samedi          
Dimanche          

 

 

Semaine du 24 Février  au 2 Mars 2025  (4ème semaine)

  Durée Distance Calories Vitesse Notes
Lundi       Position 3  
Mardi       Position 3  
Mercredi       Position 3  
Jeudi       Position 3  
Vendredi       Position 3  
Samedi          
Dimanche          

 

 

Semaine du       au        2025   (5ème semaine)

  Durée Distance Calories Vitesse Notes
Lundi          
Mardi          
Mercredi          
Jeudi          
Vendredi          
Samedi          
Dimanche          

 

Thalie APA transparent

 

 

 
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