Entraîneur Actif/Passif

29 Avril 2024

vu le cardiologue le 24 Novembre je peux reprendre mes APA mais en faisant très attention de ne pas forcer

Comme j'aime bien donner des petits surnoms je l'ai appelé "Biscoto"

Avec cet appareil je peux travailler différemment d'avec mon vélo d'appartement qui ne permet pas de travailler les membres supérieurs.

Un entraineur complet de grande qualité permettant de travailler la mobilisation passive avec des personnes paraplégiques, hémiplégiques ou très faibles. Il permet aussi de travailler en mobilisation musculaire active avec une gamme de résistances magnétique en continu.
Livré avec une paire de pédales englobantes avec straps et support de talon et une paire de poignées pour l'utilisation des membres supérieurs. Des exercices complets en douceur.

Semaine du 29 Avril au 5 Mai 2024 (1ère semaine)

	Durée	Distance	Calories	Vitesse	Notes
Lundi					travail membres supérieurs 20 min en mode Actif et 10 minutes en mode Passif
Mardi					Kiné en fin de matinée. travail des membres supérieurs 15 minutes en mode Actif
Mercredi					travail membres supérieurs 15 minutes en mode Actif et 10 minutes en mode Passif
Jeudi					Infiltration le matin. travail membres supérieurs 20 minutes en mode Actif et 10 minutes en mode Passif
Vendredi					Pas kiné. travail des membres supérieurs 15 minutes en mode Actif et 5 minutes en mode Passif.
Samedi
Dimanche

Semaine du 6 au 12 Mai 2024 (2ème semaine)

	Durée	Distance	Calories	Vitesse	Notes
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
Dimanche

Semaine du 13 au 19 Mai 2024 (3ème semaine)

	Durée	Distance	Calories	Vitesse	Notes
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
Dimanche

Semaine du 20 au 26 Mai 2024 (4ème semaine)

	Durée	Distance	Calories	Vitesse	Notes
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
Dimanche

Semaine du 27 Mai au 3 Juin 2024 (5ème semaine)

	Durée	Distance	Calories	Vitesse	Notes
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
Dimanche